На подходе зима. Сохрани здоровье роскошных волос
|
На подходе зима, а это самое настоящее испытание для волос. Перепады температуры, сухой воздух помещений, головные уборы и недостаток витаминов отрицательно сказываются на здоровье твоих волос. Холодное время года – стресс абсолютно для всех типов волос, будь-то темные, светлые или рыжие, прямые, кудрявые, сухие или жирные. Но так как до весны еще очень далеко, действовать нужно прямой сейчас.
Потеря блеска и силы – проблема номер один для волос в зимний период. Ветер, снег, слишком сухой воздух в помещениях негативно сказывается не только на коже, но и на волосах. А отсутствие на нашем столе свежих фруктов, овощей, зелени вызывает недостаток витаминов и микроэлементов. Без надлежащей подпитки волосы тускнеют, теряют силу и блеск, начинают выпадать, с трудом поддаются укладке и перестают держать форму. Что делать? Первое, что необходимо сделать, это не стоит соблюдать очень строгую диету, и не исключать из рациона животную пищу. Твой рацион должен обязательно включать в себя свежие овощи, фрукты, хлеб грубого помола, молочные продукты, а также нежирную рыбу или мясо. Чтобы уменьшить потери, нанесенные холодами, начинай принимать витамины А, С, В6, В12, Е, а также ниацин и цинк. Что можно сделать дома? Специальные питательные комплексы и маски, которые легко купить в магазине, помогут улучшить состояние волос. Но, маски для волос, можно сделать и в домашних условиях.
Что делать? Слишком горячая вода и частое мытье головы провоцируют ломкость волос, поэтому его нужно свести к минимуму. Не стоит наносить шампунь непосредственно на кожу головы, лучше сначала разбавить его водой в ладонях. Фен лучше спрятать в темное труднодоступное место, но если уж без него не обойтись, то используй его на щадящем режиме. Обязательно, после мытья наноси на волосы кондиционер или питательную маску. И удели особое внимание кончикам волос: своевременно подстригай их и наноси специальные средства по уходу. Что можно сделать в домашних условиях? Питательная маска раз в неделю. Тебе потребуются касторовое и оливковое масла, желток, мед и истолченная петрушка. Все это нужно смешать, полученную массу нанести по всей длине волоса, накрыть голову целлофановым пакетом и завернуть теплым полотенцем. Через 20 минут смыть теплой водой. Сухие волосы лучше ополаскивать отваром лекарственных трав. Особого эффекта можно достичь с помощью отвара крапивы или ромашки. Проблема третья – объем, где ты? В холодное время года, головной убор призван защитить наши волосы от холода, но вместе с тем он нещадно портит твою укладку. Конечно, соблазн отказаться от шапки в пользу шикарного вида волоса слишком велик, однако делать этого не стоит. Через пару лет таких «закаливаний» укладывать будет просто нечего. Так что лучше заранее смириться с потерей объема, но и отказываться от укладки тоже не нужно. Хорошую прическу можно поддерживать и зимой, если следовать определенным правилам. Что делать? В зимнее время лучше всего использовать шампунь для объема, а бальзам-ополаскиватель наносить не на корни, а по все длине волос. Оставь это все на одну-две минут, а затем только смывай. Волосы суши в два этапа: опустив голову, направляй струю теплого воздуха вверх и доведи волосы до полувлажного состояния. Затем нанеси на корни немного мусса для укладки или гель сильной фиксации, и затем закончи укладку. Не стоит пытаться придать форму сразу всем волосам, лучше действовать поэтапно. Завершать укладку нужно в режиме холодного обдува. Для жирных волос можно попытаться сделать легкую химию (карвинг). Эта процедура практически безвредная и поможет сохранить форму и пышность волос в зимний период. Карвинг не наносит вреда, как обычная химия, к тому же кудряшки не придется остригать, со временем они сами раскрутятся. Что можно сделать дома? Сохранить объем и сделать волосы более сильными поможет медовый крем или коньячная маска. Проблема четвертая – губительная сила статического электричества. Это реальная проблема для обладательниц сухих и длинных, волосы начинают дыбиться и становятся «неуправляемыми». Причин этому может быть несколько: сухой воздух в помещении, синтетические вещи и неправильно подобранное средство по уходу за волосами. Что делать? Эффективное средство для борьбы со статическим электричеством это специальные бальзамы-антистатики. Если же такового не окажется в твоем магазине косметики, то можно использовать обычный бальзам. А вот шампуни два в одном в данном случае бесполезны. Так же в твоем арсенале должны быть средства для укладки и кремы для разглаживания волос – они не дадут волосам электризоваться и позволят сохранить укладку. Лаки и муссы легкой фиксации помогут избежать эффекта липкости. Деревянная расческа или специальная с антистатическим покрытием должны прописаться в твоей косметичке. Что можно сделать в домашних условиях? Смешай в равных пропорциях оливковое масло и масло розмарина, нанеси на волосы на 15 минут, а затем смой теплой водой. Это поможет избавиться от наэлектризованности волос.
Основной причиной возникновения считается инфекционный условно-патогенный грибок Pityrosporum Ovale. Страшно? Еще бы, поэтому перед тем как начинать войну с этой напастью, не мешает получить консультацию опытного врача-трихолога. Он поможет выяснить истинную причину появления снежной метели на твоих плечах. Что делать? Препятствовать возникновению перхоти могут лечебные шампун, обладающие еще и бактерицидным действием. Проникая в глубокие слои кожи, они помогают избавиться от первопричины. Но если трихолог выписал вам лечебный шампунь от перхоти, ни в коем случае не стоит превышать длительность лечебного курса, так как это может привести к ухудшению состояния кожи и выпадению волос. Что можно сделать в домашних условиях? Мед, сок алоэ, сок лимона и касторовое масло в равных частях нанесенные на волосы на 15 минут помогут бороться с внешними признаками появления перхоти. Так же эффективен массаж с оливковым и касторовым маслами за полчаса до мытья. А можно просто добавить в бальзам несколько капель масла эвкалипта и подержать его подольше на волосах. Похожие записи:
|
Проблема пятая – раздражение и перхоть. Причиной появления перхоти в зимний период как всегда являются сухой воздух в помещении и постоянное ношение головных уборов. Впрочем, это лишь одни из самых безобидных причин появления перхоти.